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Módulo AGILIDAD

Junio-2024

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Workshops
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Capacitaciones Dinámicas
Insuperables 
Únicas 
Excepcionales

trao

  Módulo #1  

Velocidad
Progresiones Carrera
Sesión ExtraOrdinaria
 Motricidad Para Atletas  Técnica de Carrera
 Entrenamientos Anaeróbico
Lácticos
Evaluación

Técnica de carrera de velocidad y sus progresiones para alcanzar una mejor eficiencia de movimiento. Pedagogía de la sesión. Trabajo práctico individual y en parejas. Co-RRelación directa con los trabajos coordinativos.

  Módulo #2  

Aceleración
Des-Aceleración
Potencia y 
exposividad
Entrenamientos Anaeróbicos Alácticos 
Servicio Al Cliente
Evaluación

  Módulo #3  

Agilidad: Manejo del Centro Gravedad
Enseñanza, Progresiones, Aplicaciones
Entrenamientos Aeróbicos

Evaluaciones

 Relevancia de la técnica de ejecución en el proceso de aceleración. Diferentes sistemas de entrenamiento para potencia láctica y aláctica. Co-RRelación directa con la mejora de fuerza.

Conocimiento sobre el centro de gravedad y sus implicaciones en la capacidad para los cambios de dirección. Ejercicios enfocados en mejorar la velocidad en el cambio dirección preparando las desaceleraciones y re-aceleraciones. Co-RRelación directa con la ganancia de estabilidad y la prevenciíon de lesiones.

  Módulo #4  

Motricidad y Fuerza Para Jóvenes
Trabajo Funcional
Bloques de entrenamiento

Pliometría
Gestión Deportiva y Mercadeo

Evaluación

Beneficios, progresiones y aplicaciones del trabajo de fuerza y de la pliometría para  jóvenes atletas y como integrarlos a las sesiones en el entrenamiento de pequeños grupos. Recomendaciones para una gestión deportiva más eficiente.

AGENDA MÓDULO VELOCIDAD

1:00 pm-1:15 pm

 Auditorio 

1:15 pm - 1:45 pm

 Auditorio 

1:45 pm  

2:30 pm 

Práctica 
Ejercicios Base y Progresiones

Gimnasio

Bienvenida y Apertura Módulo ACELERACIÓN

Aceleración

Lo que Busca Un Padre ? Academias diferentes

3:15 pm    PAUSA   Regrigerio   

3:30 pm 

Entrenamientos
 
Anaeróbicos ALácticos

 Auditorio 

 Auditorio 

4:15 pm

Evaluación- Práctica Profesional

Auditorio-Cancha

4:30 pm

Repaso Examen Teórico

Auditorio

4:30 pm - 5:00 pm

Examen Teórico

 Auditorio 

5:30

Cierre- Foto grupal
Reconocimiento a Graduados II Generación
Entrega Constancias

DESCRIPCIÓN DE LA CAPACITACIÓN

Agenda

Invita:

Consta de 4 diferentes Módulos, con alrededor de 6 sesiones cada uno. Éstas se dividen en sesiones teóricas, sesiones prácticas, evaluación y horas de práctica. 

Más que un curso informativo, la Capacitación En Motricidad Para Atletas Jóvenes  se ha denominado como toda "una experiencia". Esta Capacitación se creó para actualizar sus conocimientos y además permitirle organizarlos de forma que pueda comprender y aplicar este sistema de manera segura y eficaz, sin embargo, debo mencionarles que los comentarios de muchísimos de los participantes alrededor de Latinoamérica al finalizar la capacitación van orientados a la gran motivación y aspectos positivos que les brindó esta experiencia para mejorar sus vidas en otras áreas.

 

Lo mejor de la Capacitación es que se realiza de forma presencial y Virtual. El Profesor Edgar Loría, el fundador de ATHLOS Escuela de Formación Atlética y Coordinador del Área de Motricidad del Club de Fútbol de Primera División, L.D.A. Costa Rica, dirige el curso de certificación todo el tiempo, y los que lo conocen podrán confirmar que será toda una experiencia dinámica y llena de motivación. El Profesor Edgar compartirá los secretos acumulados en 30 años de experiencia. Esta capacitación te ayudará a convertirte en un experto en la aplicación de trabajos coordinativos en atletas jóvenes, con los conocimientos adecuados para desarrollar un programa preparación física específica basado en ejercicios de coordinación que favorece el desarrollo de las cualidades condicionales en niños y niñas que se están formando en un deporte.

 

Una de las metas principales de esta capacitación es proporcionar la información y metodología necesaria para iniciar un cambio en la forma en que se debe entrenar en edades tempranas para obtener resultados diferentes en futuros atletas de alto rendimiento. Es decir, con esta capacitación esperamos encuentre la motivación y conocimientos necesarios para que sean parte de un cambio positivo en el deporte latinoamericano.

 

¿QUÉ APRENDEREMOS?

1.  Contenidos didácticos que le permitirán construir un programa deportivo sólido, orientado a la formación integral del atleta.

2.  Como utilizar los trabajos coordinativos para mejorar las cualidades condicionales tales como la fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad, que nos permita producir atletas más fuertes, veloces y ágiles.

3.  Elaborar sesiones de entrenamiento basadas en una planificación general, con los ejercicios y progresiones necesarias para que se sienta capaz de desarrollar cada tema en sus sesiones de entrenamiento.

4.  Conocer y ejecutar los detalles técnicos de cada contenido del programa de Capacitación En Motricidad Para Atletas Jóvenes como por ejemplo la aceleración, carrera de velocidad, manejo del centro de gravedad, etc.

5.  Depurar su estilo de enseñanza para adaptarlo de la mejor manera a su población, utilizando la pedagogía como herramienta principal.

6.  Practicar, evaluar y identificar los detalles técnicos de cada contenido del programa.

 

Evaluación: Exámenes

EXAMEN FINAL TEÓRICO: Cuestionario con preguntas de selección única.

PRÁCTICA PROFESIONAL: sesión de enseñanza. Debe abarcar la estructura didáctica de una sesión de entrenamiento: presentando el tema, su enseñanza(demostración) y el desarrollo de una progresión (enfocada en los detalles) del tema presentado. Se realizará en grupo. Se evalúa la aplicación de conocimientos y pedagogía de enseñanza en la capacidad de transmitir conocimientos

 

Proyecto: Visión y Misión

 Cada participante elaborará de forma individual su asignación/ Ésta se dará a cada participante al inicio de la capacitación y al final escucharemos algunas de forma aleatoria.

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Prof. Edgar Loría

- Preparador Físico profresional

- Coordinador del Departamento Coordinación Liga deportiva Alajuelense, equipo fútbol Primera División Costa Rica.

- Fundador ATHLOS Escuela Formación Atlética, organización número Uno en Capacitaciones a nivel regional.

- Escritor de 3 Libros:

           . Motricidad Para Atletas Jóvenes

          . Entrenador Significativo

          . Cristiano de Banca

Expostores

Venga Aprenda y Disfrute Con Nosotros

Junio-2023

Centro Alto Rendimiento LDA,

Turrucares Costa Rica

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Tel. (506)88134030!

TESTIMONIOS

Buenas tardes, Profesor Edgar.

Debo confesarle que el curso y talleres caló mucho en mi. Soy una docente que lleva 20 años laborando y quiero contarle que no me canso de actualizarme y aprender cada día más de quienes comparten su experiencia de vida profesional y personal. Muchas de las cosas que usted expuso las vivo a diario. 

Le agradezco enormemente la capacitación porque estoy realmente motivada y voy aplicar muchas cosas de las cuales usted nos compartió.

Muchas gracias y bendiciones para usted, su esposa y su familia

 

                                                                    Profesora Karen Ledezma

Muchas gracias profe Edgar Dios lo bendiga muy agradecido con ese taller, su carisma e inyección lo motiva a uno a querer ser mejor en todas las áreas de nuestra vida.  Dios lo bendiga a usted y toda su familia fue un gusto conocerlo.

 

                                                                Profesor Alejandro González

                                                                                                Hola Profesor Edgar, muchas gracias por la capacitación de ayer sábado. Creo que fue de mucho provecho y a partir de mañana pondré en práctica mucho de lo aprendido. 

Saludos cordiales.

                                                                 Profesor Fabián Morales

                                                                                                

Buenas noches el agradecimiento es para usted por compartir su conocimiento con nosotros de verdad que fue muy provechoso. 
De verdad que debemos disfrutar lo que hacemos cada día y trabajar por ser mejores tanto para nosotros como para nuestros estudiantes. 
Ojalá y cómo se lo dije a su esposa pudiera compartir sus conocimientos con nosotros durante más tiempo.
Exposición fue muy interesante y provechosa gracias de nuevo y si gusta enviarme las fotos buenas noches.

                                                                  Katia Elizondo Martínez

                                                                                                

Muchas gracias a ud Profesor Edgar.

La forma en cómo enfocó el tema de motivación fue genial, su clase fue excelente y me permito afirmar que en 3 horas impactó a muchos de nosotros. Que bonito conocer personas como usted. Y. Por cierto ya llevo la mitad de su libro leído.
Qué gusto conocerle.
Dios siga bendiciendo su vida y familia.
Con admiración,

                                                                                                                                                                Mónica Sandi Arias

 

Realmente me pareció muy interesante, gracias por compartir todo ese conocimiento. Los contenidos de coordinación, aunque Yo los he trabajado nunca había tomado en cuenta la importancia de tantos detalles que debemos corregir para que sea una enseñanza efectiva. Gracias por compartir.

                                                                                                                                                                Ligia Chavarría

 

Profesor quiero decirle que he leído su libro y a pesar de que no soy un lector constante, lo saboreé y aprendí mucho de la lectura. Además de expresarle que las capacitaciones con usted me motivaron mucho, con sus intervenciones y exposiciones donde pude estar integrado. De ahí nació la motivación por la lectura de su libro. Me siento muy satisfecho por haberlo adquirido porque me llenó mucho la redacción y el mensaje de ser significativo, no solo me sentí motivado a nivel profesional sino a nivel personal con lo que usted comparte. 

 

                                                                                                                                                              Luis Fernando Díaz

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